Cuida tu salud con una alimentación real y sin restricciones
#nocomasmenoscomemejor
Cuida tu salud con una alimentación real y sin restricciones
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Sobre mí
Soy Cristina Marín, dietista especializada en salud digestiva y educación nutricional.
Sin dietas milagro, sin obsesionarnos con el peso y sin un “todovaleparaperderpeso”.
Tanto si se trata de pequeños cambios en tus hábitos o de una situación crónica, juntos trabajaremos para definir el mejor programa nutricional.
¿En qué puedo ayudarte?
Molestias digestivas
Hinchazón, gases, SIBO, SI…
Educación nutricional
Mejora tus hábitos sin dietas raras
Pérdida de peso consciente
Adelgaza respetando tu cuerpo y tu digestión
¿Merece la pena estar toda la vida así?
Quizás llevas años probando dietas y al principio te funcionan… pero luego todo vuelve. ¿Te suena?
No es tu culpa. El problema es que esas dietas no son sostenibles. No educan, no se adaptan a ti, y solo te alejan de una relación sana con la comida.
Yo te propongo otra forma:
👉 Sin dietas milagro
👉 Con educación nutricional
👉 Y siempre pensando en ti, tus gustos y tu salud
¿Te imaginas conseguirlo sin pasar hambre ni renunciar a lo que te gusta?
⭐ Así es la experiencia en consulta
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Preguntas frecuentes
1. ¿Cada cuánto tendría que venir a consulta?
Nos adaptamos totalmente a ti. Puede ser cada 2 semanas, cada 3, una vez al mes… Lo hablaremos en la primera consulta según tus objetivos y tu ritmo. Tú decides.
2. ¿Me vas a hacer comprar batidos o productos?
¡No! No trabajo con productos ni suplementos. Aquí no hay pastillas ni batidos. Solo alimentación real, adaptada a ti y a tus gustos, para que aprendas a comer sin efecto rebote.
3. ¿Cuánto tardaré en ver resultados?
Depende de cada persona. En la primera consulta hacemos un estudio corporal completo y, según tus objetivos, te orientaré con un plan personalizado.
4. ¿Qué ventajas tiene acudir a una dietista?
Te ayuda a entender tu cuerpo, comer sin culpa y sentirte mejor por dentro y por fuera. Además, tienes un acompañamiento profesional y humano que te lo pone fácil.